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[Tech] Una app que te ayuda a correr mejor

Realizar un estudio de postura para mejorar la técnica de corrida no solía ser fácil de realizar. Se apostaba a la mirada del entrenador o de un compañero que tenga experiencia y pueda ver algunos defectos en nuestra técnica.

Pero todo evoluciona. Salió una app para smartphone que puede ayudarnos. Se trata de RunForm que grabando nuestra corrida permite analizar los ángulos y poder realizar una evaluación.

A partir de allí poder corregir errores que evitarán lesiones a futuro y podrán permitir mejorar el rendimiento.

Periodista deportivo especializado en natación, ciclismo, atletismo y triatlón. Fotógrafo y Productor de TV. @mlagattina

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